Tu te poses des questions sur la sexualité, sur ta santé ? le doc de adocity répond à toutes tes interrogations sexe et santé sans tabous.

04) Les règles influent-elles sur l'humeur ?

C'est le cas de nombreuses femmes. Ces perturbations que l'on appelle « syndrome prémenstruel » se manifestent sous forme d'irritabilité, de stress, de la perte de capacité à se concentrer, de tristesse, etc. A cette période du cycle, la femme a également tendance à retenir l'eau, ce qui crée des sensations de gonflement, et provoque l'hypersensibilité des seins.


05) Peut-on avoir ses règles lorsqu'on est enceinte ?

Non, lorsqu'une femme tombe enceinte, le processus des règles n'a plus lieu, sans quoi l'ovule fécondé serait rejeté. Tout écoulement sanguin, doit par contre attirer l'attention de la femme enceinte, et il est fortement conseillé de consulter son médecin.


06) Quand commence-t-on à avoir ses règles ?

C'est très variable. Certaines filles, très précoces, commenceront à les avoir très tôt, d'autres seront en retard et les auront plus tard, la moyenne se situant autour des 13 ans. Dans tous les cas, si tu constates un retard qui se poursuit au-delà de tes 16 ans, il semble sage d'aller consulter un médecin qui saura diagnostiquer un simple retard ou un problème de santé.


07) Faire l'amour pendant les règles, c'est possible ?

Oui. Rien n'empêche de faire l'amour pendant cette période. Il faut simplement savoir que la vue du sang peut faire peur à certains ou certaines, en dégouter ou stimuler d'autre ! Dans tous les cas, il est important de noter que le sang favorise la transmission d'IST (infections sexuellement transmissibles) et que plus que jamais, le port d'un préservatif est indispensable si vous n'avez pas fait de tests sanguins depuis que vous êtes en couple.


08) Faut-il limiter les exercices physiques pendant les règles ?

Si tu te sens en forme, que tu n'as pas de douleur, il n'y a pas de contre indication ! Le sport devrait même te permettre d'avoir des règles plus régulières. Evidemment, un tampon est indispensable, la serviette, dans ces cas là, pouvant ne pas remplir totalement son rôle…